تعلم

طريقة كايزن اليابانية للأطفال لتعلم الروتين والعادات

طريقة كايزن اليابانية للأطفال لتعلم الروتين والعادات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل يتحول أحيانًا أي عمل روتيني صغير إلى شيء يصعب على أطفالك القيام به؟ كم مرة يجب أن تطلب منهم التقاط ألعابهم قبل النوم؟ العديد من المواقف اليومية مثل تفريش الأسنان والاستحمام وتنظيف الغرفة وما إلى ذلك. إذا لم يتم تأسيس العادات الصحيحة ، فيمكن أن تصبح روتينًا مرهقًا يسرق منك الكثير من الطاقة. هذه المرة نتحدث عنه طريقة كايزن اليابانية، مما سيساعدك على الإرسال الروتين والعادات للأطفال أكثر فعالية وهدوء.

إذا توقفت عن التفكير في الروتين الموجود في المنزل ، فسترى أن هناك بعضًا منها يتحسن والبعض الآخر يفسد التعايش. يمكن أن تكون الإجراءات اليومية التي تؤدي إلى تفاقم التعايش:

- العب قبل المشاركة في المسؤوليات المشتركة.

- الرد أو المساعدة بعد تكرار الأشياء 15 مرة.

- أطع فقط عندما تغضب وتصرخ.

- إخراج الكثير من الألعاب وعدم الرغبة في حملها ، إلخ.

لتحسين الحياة اليومية ، أقترح أن تعتقد ذلك ما هي العادات التي من شأنها تحسين التعايش في المنزل وأنك تكتبها على الورق. لتحقيقها ، ستستخدم طريقة كايزن. سترى كيف سيتحمل أطفالك تدريجياً المزيد من المسؤوليات التي ستجعل وقت العائلة في تلك اللحظة عندما يكون الجميع مرتاحين.

اعتقد أن أي مسار يبدأ بخطوة ، لذا استمتع وعيشها على أنها تلك الخطوة الصغيرة للبشرية ، ولكن بالنسبة لعائلتك ستكون خطوة كبيرة جدًا. ستأخذك كل خطوة كبيرة صغيرة إلى دمج العادات التي تعمل على تحسين التعايش.

تعتمد طريقة كايزن على فلسفة كايزن اليابانية. Kaizen هي كلمة تأتي من اليابانية وتتكون من: "kai" (تغيير) و "zen" (شيء أفضل). الفكرة المركزية هي السعي إلى التحسين المستمر ، خطوة بخطوة، في أي مجال من مجالات حياتك من خلال إجراءات ملموسة بسيطة للغاية.

وبالتالي تتكون كايزن من اتخذ خطوات صغيرة للتحسين المستمر تهدف إلى دمج العادات والروتينات التي ترغب في تأسيسها في المنزل لتحسين التعايش. عليك أن ترى كل خطوة صغيرة كهدف أو تحدٍ صغير يؤدي إلى تحقيق هدف أكبر.

لكي تنجح ، ستبدأ المسؤوليات الكبيرة بتحديات صغيرة أو أهداف بسيطة ومختصرة ، بحد أقصى دقيقة واحدة ، كل يوم في نفس الوقت وبنفس الطريقة. شيئًا فشيئًا ، عندما يتم تحقيق هذه الخطوات الأولى ، فإنها ستسمح بحدوث الخطوات التالية ذات التعقيد الأكبر والمسؤولية ، لأن شيئًا فشيئًا يعتادون على عادات جديدة.

ما هي المكونات التي تحتاجها لتطبيق طريقة كايزن في المنزل:

1. اختر واكتب العادات التي تريد أن يدمجها أطفالك.

2. قسم كل تحد إلى خطوات قصيرة وسهلة. وبالتالي ، سيكون ممتعًا ومحفزًا.

3. حدد جدولًا ثابتًا لاقتراح التحدي.

4. كن كريما مع اللمسات العاطفية (التي لا تكلف المال) مع كل إنجاز صغير يحققونه.

5. املأ نفسك بالرغبة في اللعب والصبر والثقة والحب لترى كيف يتحسن أطفالك وعائلتك يومًا بعد يوم.

يجب أن تكون التحديات الصغيرة التي نقترحها على الأسرة كل يوم "ذكية" ، مما يعني الذكاء في اللغة الإنجليزية. أحب أن أسميهم أهداف "المريخ" (باختصار). ولكي تحدث "الرحلة إلى المريخ" ، يجب أن تكون التحديات:

  • قابل للقياس
  • قابل للتحقيق
  • المتحدون
  • طقس
  • محدد

هدف "المريخ" هو طريقة معرفة ما إذا كان الهدف قد تحقق أم لا، لأن ذلك أصبح قابلاً للقياس ، والتحقيق ، والتحدي ، والمحدود بالوقت (على سبيل المثال ، طلب الدرج السفلي من الخزانة). كما يسمح لك ، في حالة عدم نجاحك ، بالتفكير فيما حدث حتى لا تكون النتيجة كما هو متوقع.

التحديات الصغيرة ستؤدي تدريجياً إلى تحديات أكبر. على سبيل المثال ، سيتحول طلب الدرج إلى طلب الخزانة بأكملها في غضون شهر ؛ وفي غضون شهرين ، لترتيب الغرفة بأكملها. سهل الفعل إذا قمت بتحويلها إلى لعبة صعبة حيث تقوم بتضمين الوقت. بمجرد تحقيق التحدي ، في اليوم التالي تقترح على الأطفال تحدي معرفة ما إذا كانوا قادرين على تحسين وقت اليوم السابق. وبهذه الطريقة يمكنك أن تجعلها ممتعة وتجعل العادات مثيرة أيضًا.

سيكون حلفاؤك الكبار عندما يتعلق الأمر بتنفيذ طريقة كايزن كذلك الصبر والثقة في أن الهدف العظيم الذي تريد تحقيقه سيحدث في فترة زمنية. فكر في كايزن كسلم: كلما صعدت درجات صغيرة ، يمكنك الوصول إلى مكان أعلى (أعلى مما لو قمت بخطوة واحدة ، حتى لو كانت خطوة عملاقة).

ستكون هذه الخطوات الصغيرة أقل تكلفة من اتخاذ الخطوة الكبيرة الأخرى التي قد تستنزفك من الجهد الكبير. ستحقق هذه الخطوة العملاقة من خلال اتخاذ خطوات صغيرة في شكل مسؤوليات صغيرة (بحيث يتحملها طفلك بسهولة) من التحسين المستمر الذي سيقوده أخيرًا إلى تحقيق مهام ذات مسؤولية أكبر وتعقيد أكبر.

عندما تعتاد على فعل ذلك في غضون أسبوع أو أسبوعين ويصبح روتينًا يوميًا هو عندما يمكنك تمديد الوقت إلى دقيقتين ، ثم ثلاث.

من الضروري ، لكي تعمل هذه الطريقة اليابانية بشكل جيد ، بعد تحقيق كل تحدٍ صغير ، أن تتعرف عليها للأطفال وتقدرها بمداعبة عاطفية. بعد كل خطوة صغيرة حققتها ، قل له:كم أنا فخور بكما احسنت اداء كم تستحق اية مثابرة كيف تحسنت.

اعتقد أن كل مداعبة عاطفية هي جرعة من الحب تغذي احترام أطفالك لذاتهم وثقتهم وأمنهم. من خلال تلقي هذا الطعام العاطفي ، سيشعر الأطفال بالرضا والتقدير والتقدير. ركلة الدوبامين هذه تحفزهم على مواصلة التحسن والتقدم يومًا بعد يوملأن تلك اللمسات العاطفية تجعلهم يشعرون بالرضا.

هل تجرؤ على تجربة طريقة كايزن؟

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ طريقة كايزن اليابانية للأطفال لتعلم الروتين والعادات، في فئة التعلم في الموقع.


فيديو: منهجية كايزن اليابانية الجزء الخامس 05 Japanese Kaizen Strategy Part fifth عمر الاندجاني (شهر نوفمبر 2022).