أمراض الطفولة

أمراض الطفولة التي يمكن الوقاية منها بغسل اليدين

أمراض الطفولة التي يمكن الوقاية منها بغسل اليدين


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

لا يخفى على أحد أننا نتعرض لمجموعة متنوعة من العدوى في جميع أنحاء العالم. من الأمثلة الواضحة أن فيروس كورونا الشهير يصيبنا اليوم. صحيح أنه مرض شديد العدوى ، ولكن هناك إجراءات بسيطة للغاية لا يعرفها الجميع على ما يبدو ، ومن يعلم لا يطبقها. نتحدث عن هذه الإيماءات التي يمكن أن تمنع هذا المرض وغيره من الأمراض من الانتشار بسرعة. هذه هي الأمراض التي يمكن تجنبها بغسل أيدي الأطفال والبالغين.

هل تعلم أن الأيدي من أكثر مناطق الجسم تعرضًا للكائنات الحية الدقيقة؟ بأيدينا نلمس كل شيء. تستيقظ في الصباح ، وتلتقط الهاتف لإيقاف المنبه ، ثم تغطي فمك لأنك تثاءبت للتو ، وارتديت النعال التي تركتها تحت السرير ولا يمكنك الوصول إليهم ، لذا تمد يدك للإمساك بهم ، ثم افتح الباب. مقبض المرحاض ، افتح المرحاض ...

وتستمر في التنظيف والاستحمام والقيام بأعمال لا حصر لها والسفر حتى تصل إلى العمل أو الكلية أو المدرسة. هل يمكن أن نخبرني كم عدد الأشياء التي لمست يديك في هذه الفترة الزمنية التي أصفها لك؟ وليس ملكك فقط ، بل الأشخاص الآخرين أيضًا ، لأنه من الواضح أنك لا تلمس زر المصعد أو باب الحافلة فقط ...

لكل هذا، غسل اليدين هو الإجراء الرئيسي الذي يجب اتخاذه لتجنب العدوى ليس فقط فيروس كورونا ولكن أيضًا العديد من الأمراض المعدية الأخرى التي سأدرجها أدناه:

- أمراض الجهاز التنفسي العلوي والسفلي والفيروسية والبكتيرية
في هذه المجموعة نجد الالتهاب الرئوي والتهاب القصبات الهوائية والتهاب الشعب الهوائية والتهاب الحنجرة والحنجرة والتهاب البلعوم والتهاب اللوزتين والأنفلونزا ونزلات البرد والسعال الديكي والدفتيريا والإنفلونزا أو Ah1N1.

تنتقل هذه الأمراض عن طريق ملامسة إفرازات المريض ، عن طريق السعال. عن طريق ما يسمى بقطرات الحمأة ، والعطس ، وإفرازات العين التي كانت على اتصال بأيدي المريض السليم.

- أمراض الجهاز الهضمي الفيروسية والبكتيرية والطفيلية
داء السلمونيلات ، داء الزخار ، داء الشيغيلات ، الجيارديات أو فيروس الروتا.

تنتقل عن طريق البراز والأغذية الملوثة بقلة النظافة: بعد الذهاب إلى الحمام أو تغيير حفاضات طفل مريض و / أو تناول الطعام من قبل أشخاص لم يكن لديهم نظافة يدوية كافية من قبل طبخ.

- الأمراض بشكل عام
التهاب الملتحمة ، التهاب الكبد الفيروسي ، الحصبة ، الحصبة الألمانية ، النكاف ، أو جدري الماء.

بقية الأمراض هي طفح ، أي أنها تنتقل أيضًا عن طريق الاتصال المباشر بالإفرازات أو العطس أو السعال من شخص مريض إلى شخص سليم.

هذه الإيماءة البسيطة تكلف أحيانًا الكثير ، ولكن بعد اكتشاف العواقب الإيجابية لها على صحتك (تجنب جميع الأمراض المذكورة أعلاه) ، ربما يجب عليك إعادة التفكير في دمج هذه العادة في يومك وتحقق مما إذا كنت تفعلها بشكل صحيح. نحن بدأنا.

1. بلل يديك بالماء.

2. ضع كمية كافية من الصابون على راحة يدك لتغطية كامل سطح اليد.

3. قم بتدوير راحتي يديك معًا.

4. افرك راحة اليد اليمنى على مؤخرة اليسار مع تشابك الأصابع والعكس صحيح.

5. الآن افرك راحتي أصابعك معًا ، مع تشابك الأصابع.

6. إنه دور لفرك ظهر أصابع يد واحدة براحة اليد الأخرى.

7. في حركة دورانية ، افرك الإبهام الأيسر ، وامسكه براحة اليد اليمنى والعكس.

8. الآن ، أطراف أصابع اليد اليمنى ضد اليد اليسرى والعكس صحيح.

9. اشطف يديك بالماء.

10. جفف بمنشفة يمكن التخلص منها.

11. أغلق الصنبور بالمنشفة التي تستخدم لمرة واحدة بمجرد أن تجفف نفسك.

والآن بعد أن عرفنا أهمية غسل اليدين لتجنب الإصابة بالأمراض وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، فقد حان الوقت لتحديد متى يجب أن نتخذ هذا الإجراء.

- من المهم غسل يديك بعد استخدام الحمام.

- قبل وبعد الأكل.

- بعد تغيير حفاضة الطفل.

- قبل وأثناء وبعد تحضير الطعام.

- إذا كنت تقضي وقتًا في مداعبة الحيوانات الأليفة.

- بعد زيارة المرضى.

- مباشرة بعد النفث بالأنف أو السعال أو العطس.

- عندما تعود إلى المنزل من المدرسة أو العمل.

- خلال يوم عملك ، خاصة إذا كنت محترفًا في مجال الصحة

بالإضافة إلى اتخاذ كل هذه الاحتياطات ، من المهم أيضًا ذلك النظر في تعقيم الهاتف الخليويلأننا نستخدمها باستمرار وهي وسيلة لنقل الكائنات الحية الدقيقة.

تذكر أن السلاح الرئيسي لحماية نفسك من الأمراض هو غسل اليدين بشكل صحيح. في حالة عدم وجود صابون وماء ، يجب أن تحمل جلًا مضادًا للبكتيريا بتركيز كحول أكبر من 70٪. لذا ، لا توجد أعذار ، اعتني بصحتك الآن!

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أمراض الطفولة التي يمكن الوقاية منها بغسل اليدين، في فئة أمراض الأطفال بالموقع.


فيديو: ليا و الجراثيم فيديو مفيد - تعليم الطفل أهمية النظافة و غسل اليدين للحفاظ على الصحة Wash Hands (شهر اكتوبر 2022).