قيم

لماذا تجنب الزئبق في الأسماك أثناء الحمل؟

لماذا تجنب الزئبق في الأسماك أثناء الحمل؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هل تعلم أن بعض أنواع الأسماك إذا استهلكت بكميات زائدة أثناء الحمل يمكن أن تشكل خطراً على صحة الطفل؟ عندما تبتلعها الأم ، فإنه يزيد من خطر إصابة طفلها بمشاكل في جهازه العصبي.

إذا كنت تفكر في الحمل ، إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فسيكون من الجيد أن تلقي نظرة على ما تستهلكينه. الزئبق معدن ثقيل ويتم تخزينه في الجسم.

بجميع أشكاله انها سامة للجهاز العصبي المركزي، يسبب الرعشة والتهيج واضطرابات الرؤية والسمع ومشاكل في الذاكرة. عند الرضع ، يمكن أن يتسبب التعرض للزئبق في انخفاض معدل الذكاء وتأخر النمو العقلي ، بالإضافة إلى مشاكل حركية. يمكن أن تؤثر أيضًا على جلد الطفل وكليتيه وقلبه ورئتيه.

ترتبط تركيزات الزئبق باستهلاك أنواع معينة من الأسماك مثل سمك أبو سيف والماكريل والتونة. يصل الزئبق إلى هذه الأسماك بعد انبعاثه من مصادر مثل محطات الطاقة التي تعمل بالفحم أو صناعة الكلور.

لهذا السبب ، يعتقد الخبراء أن هناك خطأ ما في كل من أنظمة السلامة البيئية والغذائية. يجب إطلاع المرأة على أكثر مصادر التلوث بالزئبق شيوعًا أثناء الحمل.

الأطفال حساسون بشكل خاص لتأثيرات هذه السمية العصبية. الزئبقعندما يبتلعه كائن حي ، فإنه يكتسب الشكل البيولوجي لميثيل الزئبق ، وهو عنصر شديد السمية يصل بكميات زائدة إلى السلسلة الغذائية ويتراكم في جسم الطفل. لهذا السبب ، يحذر الخبراء من أن استهلاك يجب مراقبة المنتجات التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق أثناء الحمل.

تنصح السلطات الصحية النساء اللائي قد يكونن حوامل أو النساء المرضعات بالفعل بتخفيض حصة صغيرة ، أقل من 100 جرام ، من استهلاكهن الأسبوعي للأسماك المفترسة الكبيرة مثل سمك أبو سيف وسمك القرش والبايك ، ولا ينبغي لهن تناول التونة أكثر من مرتين في الأسبوع أيضًا.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ لماذا تجنب الزئبق في الأسماك أثناء الحمل؟، في فئة أمراض الطفولة بالموقع.


فيديو: الفوائد الصحية للأسماك وما يجب أن تتجنبه السيدة الحامل (شهر نوفمبر 2022).