قيم

سلطة الدجاج والتفاح والجزر

سلطة الدجاج والتفاح والجزر


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إذا كان الأطفال بشكل عام لا يحبون الخضار ، فإن محاولة حملهم على تناول السلطة تكاد تكون مستحيلة. لتشجيعهم على القدوم إلى هذه الأطباق الصحية ، يمكننا مرافقتهم بالأطعمة التي يحبونها.

في GuíaInfantil.com نقترح عليك سلطة الدجاج والتفاح والجزر الخفيفة للأطفال والنساء الحوامل. مزيج النكهات دقيق ومبتكر ، ويوصى به بشدة للأطفال الصغار حتى يفقدوا خوفهم من السلطات والاعتياد على هذا الطبق الصحي.

  • 1 خس
  • 400 غرام دجاج
  • 2 تفاح
  • 2 جزر المدينة المنورة
  • ½ بصل
  • 1 غصن من البقدونس
  • زيت عباد الشمس
  • خل
  • ملح
  • فلفل

1. قطع شرائح الدجاج إلى مكعبات وملح. سخني الزيت في مقلاة واقلي الدجاج حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ، واحتفظي به.

2. يغسل ، يصفى ويقطع الخس ، ويوضع في وعاء. قشر الخضار والجزر وقطعها إلى شرائح والتفاح إلى مربعات. نقطع البصل ناعما جدا ، ونضيف كل شيء إلى الوعاء مع الخس.

3. أضيفي الدجاج عندما يبرد. يضاف الزيت والخل ويتبل ويضاف غصن من البقدونس. إنه جاهز!.

فيما يلي المزيد من وصفات العشاء للنساء الحوامل.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ سلطة الدجاج والتفاح والجزر، في فئة السلطات في الموقع.


فيديو: سلطة الدجاج بالزعتر. الشيف شربيني (شهر اكتوبر 2022).